Utb. Fotbollsfys ålder 10-14år

Vi bjuder in till fotbollsanpassad fysutbildning.
En miniutbildning som vänder sig till "fysansvariga" 10-14 år

Vi går igenom grunder:
• Koordinationsövningar
• Snabbhetsövningar
• Styrkeövningar


Vi träffas i klubbhuset 18:30 för teori, kaffe o macka.
Sedan går vi ut på någon yta och har praktik (kläder efter väder).

Instruktör: Jonas Hellberg
För info: Uffe 0700-405040